Helse og kropp

Litt bedring i ansiktet idag :)

Igår var en møkka dag, var ikke i så knallgod form og ansiktet føltes helt herpa ut..... Tror jeg må en tur til lege for å sjekke litt opp da det virker som om disse reaksjonene blir verre og verre...

Crappy day.....

For en dritt dag i grunnen.... Har vært MYE bedre enn igår sånn rent kroppsmessig i hvordan jeg føler meg "inni" Men jeg har verket i ansiktet i hele dag, rød og hoven. Har knapt kunnet ...

Feeeeeling good!!

Tenker dere over hvordan dere føler dere og kroppen har det? Hvordan vi har det påvirkes i ganske stor grad av maten vi spiser, og det kan ha mye å si både fysisk og psykisk. For å ta meg som et ek...

Kunsten å slappe helt av!

Det er faktisk ganske vanskelig å slappe helt av, å tillate kroppen å senke pulsen og puste rolig. Føle at alle muskler i kroppen slapper helt av, uten at man spenner seg. Er dere bevisst på dette ...

Ny uke har begynt, og desember har gjort sitt inntog!

Dagene går forbi, snigler avgårde kan man vel egentlig si for min del. Endelig kjenner jeg noe forbedring i skulderen og armen, men jeg kan ikke starte i jobb igjen enda fordi det mest sannsynlig v...

Utfordringer er vel til for å løses!

Fremdeles kan jeg vel ikke skryte på meg så veldig bra form, men det er vel en kombinasjon av flere ting. Jeg prøver nå å vri fokuset over på noe positivt sakte men sikkert, men jeg må ærlig innrøm...

Jeg kryper til korset!

Nå har jeg fått nok, jeg svelger min egen stolthet og trekker meg fra jobb med 100% sykemelding. Jeg har fått opp til ørene av stadige smerter, inatt var bare dråpen som fikk alt til å renne over. ...

Det har vært en lang dag, med mye på timeplanen.

Jeg startet dagen i 8 tiden, det er egentlig greit tidspunkt og starte dagen på. Av og til er jeg tidligere, av og til seinere. Jeg skulle ikke på jobb idag egentlig, men jeg var innom en tur for å...

Er vi virkelig så desperate etter drømmekroppen?

Jeg kan ikke la være å tenke på det, hvilket samfunn vi lever i idag. Greit nok det, jeg skriver en offentlig blogg om lavkarbo og vektreduksjon, men for meg var det helt nødvendig å gjøre noe med ...

Tusen takk alle sammen for deling av erfaringer!!!

Det gjorde ordentlig godt å høre deres erfaringer og følelser, angående mitt innlegg igår: http://lavkarbotips.blogg.no/1340741735_jeg_blir_faktisk_litt.html Jeg ser jo at vi er mange som tenker my...

Jeg blir faktisk litt "brydd" av at andre kommenterer hvor tynn jeg har blitt...

Jo, jeg synest faktisk at det er litt "flaut" eller rart er vel ordet jeg leter etter, at andre kommenterer hvor tynn jeg er blitt. Jeg vet at jeg skal være glad for det, og det er jeg også:-) Så i...

Får dere nok magnesium i dere??

På lavkarbo kan man oppleve å få for lite magnesium i seg via kosten, det spørs helt hva man spiser og hvordan man setter sammen kosten sin på lavkarbo. Min erfaring er at når man spiser under 20 g...

Mine egne følelser rundt kroppen min pr idag!

Nå runder jeg snart 1,5 år på lavkarbo, og livet har jammen meg forandret seg ekstremt mye for min del. Jeg har gått fra å være sykelig overvektig, ikke trives med meg selv og knapt klare å se meg ...

Trene eller ikke trene?

Jeg vet om mange som spiser seg ned i vekt, med det mener jeg at man absolutt kan oppnå resultater uten å trene noen ting. Man må ikke trene for å miste kiloene, men om man ikke trener må man jo da...

Kroppen min ser ikke lik ut som sist jeg veide det jeg veier nå...

Sist gang jeg veide så "lite" som nå, så kroppen min ikke lik ut i det hele tatt! Med det mener jeg at da jeg veide det jeg veier nå sist, hadde jeg stram og fin hud for det første. Jeg hadde ikke ...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits