januar 2013

Kalkungryte!

Når vi lager kalkun her i huset blir det alltid for mye, klart det fordi vi bare er to her i huset. Så jeg bruker å skjære opp fileter og legge i frysen, fryse ned lår og vinger og i tillegg ribber...

Ny skinnjakke! :-)

Jeg falt for fristelsen, og hadde sett en skinnjakke på H&M som jeg hadde veldig lyst på. Det endte jo såklart med at jeg måtte kjøpe den, og den kom i posten igår. Nå er det en stund til det blir ...

God dag alle sammen :-)

Det er en ny dag, og etter en litt merkelig uke begynner ting å roe seg litt ned igjen. Vi venter på tlf. ifra forhandler om når vi kan hente bilen, men mest sannsynlig så kan ikke vi hente den før...

Jippi:-)

Jeg har vært litt fraværende ¨på bloggen de siste dagene, mye pga at jeg har hatt en del problemer med magen min som har gjort meg veldig uvel. Men også pga andre ting som har skjedd, som har tatt ...

Status her i gården!

Jeg ble kraftig satt tilbake i helgen, desverre. Ikke med tanke på skulder og muskler, men magen min. Jeg har i flere år hatt en utstabil mage, og lavkarbo har aldeles ikke skylden. Magen min funge...

Et lite eksempel for dere som er veldig opptatt av tallet på vekta!

Jeg bruker badevekt selv, jeg kommer heller aldri til å kvitte meg med den. Nå for tiden bruker jeg den mye mindre, og har veiedag annenhver uke. De fleste av dere som leste innlegget mitt igår, fi...

Gleder meg til neste uke! :)

Jeg gleder meg virkelig til neste uke, det begynner å lysner på flere områder. Det gjør meg rett og slett veldig glad, og det gjør noe med humøret når ting begynner å gå veien. De fleste av dere so...

Snakk om å føle seg mørbanket etter trening:-)

Jeg har nettopp trent, og jeg må si at jeg merker at jeg kjørte meg litt hardt idag. Jeg prøvde å presse meg et hakk videre enn der jeg har vært, og det er jo avgjørende med tiden. Jeg håper at jeg...

Vekta idag tidlig...

Jeg veier meg nå annenhver uke, og det synest jeg har vært greit de to ukene som har gått nå. Jeg har lært meg til å glemme vekta litt, og ikke bli for opphengt i akkurat den. Jeg ble litt sånn ove...

Historien bak bloggen min, og vekttapet mitt!

Jeg må ha fått en del nye lesere, og jeg er glad for hver og en av dere. Når lesertallene er såpass høye, så betyr vel kanskje det at flere og flere blir intressert i lavkarbo. Det gjør jo meg litt...

En meget flott lavkarbo pyramide som viser hvilken mat man spiser på lavkarbo!

Lavkarboklubben la idag ut en lavkarbo pyramide, som viser veldig fint hvilken mat man spiser på lavkarbo. En pyramide funker jo slik at den maten som ligger i bunnen spiser man mest av, og det som...

Idag er jeg ordentlig stolt over meg selv!

Skikkelig stolt er jeg idag, jeg har trent veldig bra på fysio idag. Først trente jeg for meg selv, og det gikk veldig fint. Jeg startet med elipsemaskinen, og jeg gikk på den i først 10 minutter. ...

Early In The Morning!

Nei, det er kanskje ikke så tidlig.. men jeg sleit skikkelig med å stå opp idag. Det er typisk når jeg skal noe, og må opp. Jeg unngikk fristelsen å ligge å slumre en god stund, så jeg krabbet meg ...

Svar på spørsmål fra dere :-)

Jeg valgte rett og slett å skrive om dette i et og samme innlegg, samle det som et slags "spørsmål og svar innlegg". Så da skal jeg ta for meg det som kom opp som ønsker på FB-siden min, så svarer ...

55 Kilo slankere, og det er på tide at realiteten synker inn over meg!

Jeg har fremdeles små problemer med å la hodet følge etter på vekttapet, og det som har skjedd. Det virker for godt til å være sant, og enkelte dager kan jeg føle meg akkurat slik jeg var før. Jeg ...

Fremskritt på treningen!

Jeg holder jo på å trene for å bli bedre, og jeg gjør stadig fremskritt for tiden. Jeg kan til og med trene med litt motstand på skuldrene også nå, uten at det gjør vondt. Det hender at jeg får lit...

Det er enkelt å lage noe godt og søtt til helgekosen!

Hei, alle sammen. Ta på der smilet, for nå er det helg. Det trenger slettes ikke være komplisert å lage noe ekstra godt og søtt til helgens kos, og kose seg må man jo av og til. Å gjøre det så lavk...

Snakker om den usminkede sannheten:-)

Alle somjegleser min blogg hver dag, vet at jeg ikke akkurat er noen jåledukke akkurat. Jeg er ikke av den typen som bruker mange timer på badet før jeg kan gå ut døren, og sånn liker jeg å ha det ...

Matlyst på bunn, både positivt og negativt!

Jeg er i full sving etter nyttår, og har jo vært det en god stund nå. Når jeg tenker tilbake på jula, så spiste jeg hele tiden. Da mener jeg omtrent hele tiden, sukker, sukker og sukker. Det trigge...

Lavkarbo og brødmat!

Er du en av dem som tror at du må unngå alt som heter brød når du spiser lavkarbo? Da tar du isåfall feil, det er bare den ene forskjellene at vi på lavkarbo velger myesunnere typer brød. Jeg vil ...

Jeg begynner å venne meg til det nye håret nå:-)

Da jeg stod opp idag startet jeg dagen med en dusj, noe jeg ofte gjør. Det var aldeles herlig å være kvitt det lange håret, for det gikk uvanlig kjapt å vaske håret. Jeg har gått å kjempet med det ...

Det er en sånn merkelig følelse å sammenligne gamle og nye bilder!

Jeg titter ofte igjennom gamle bilder for tiden, det føles som om det er lettere å " face" hvordan jeg VAR nå på en måte. Det hadde ikke vært så lett å titte på om jeg var sånn enda, men jeg husker...

Herlig kjøttgryte av storfekjøtt, serveres med salat!

Igår lagde jeg en deilig kjøttgryte, det ble ikke så mye av den som jeg hadde trodd og håpet. Men jeg har en god mann som spiser mye, så da ble det bare nok til middag idag også og ingenting til fr...

Endelig ble jeg ny på håret! :-)

Jeg hadde bestemt meg for at jeg hadde lyst til å se om en frisør hadde tid til å klippe meg idag, og første forsøk fikk jeg nei på. Men så bestemte jeg meg for å gå en tur i gatene i Volda, og se ...

Dette er første gangen jeg viser frem noe av min løse hud....

Jeg mener det er vitkig å forstå at alt ikke blir fryd og gammen, bare man går ned i vekt og endrer livsstil. Jeg har skrevet om dette før, og det kan være lurt å være obs på dette, for jeg tenkte ...

Imorgen vil jeg lage noe enkelt godteri!

Jeg har vært flink pike hele uken, og holdt meg unna sjokolade. Jeg har en svakhet og det er sjokolade, og sjokolade trenger ikke være så farlig bare den er mørk, eller sukkerfri. Jeg bruker noe sj...

Det er så godt å være ordentlig i gang igjen! :-D

Det er så deilig å være i gang igjen etter jul, det blir fort mye mat i jula og mye usunn mat. Jeg er ikke av typen som lover meg selv dyrt og hellig at jeg skal leve sunt selv i jula, for jeg vet ...

Kjempegod burger med en fantastisk råkostsalat med dressing!

Jeg sørger for at jeg har ingredienser til å lage mat hjemme, og at jeg ikke har for mye (som er nyttårsfortsettet mitt). Så det er ikke hver dag jeg vet på forhånd hva jeg skal lage, det blir ofte...

Finne meg og bloggen på Facebook?

Jeg tror at flesteparten av de som leser bloggen min vet at jeg er på FB, under samme navn "Lavkarbotips". Tror de fleste vet det, siden det er der jeg har flest lesere via. Men det kan jo være and...

Friske frokoster av bær er bare helt topp!

Jeg har fått lettere dilla på iskalde smoothies til frokost, og det er vel heller på grensen til is. En riktig så sunn is, og gir god energi og næring til kroppen.En av mine favoritter er den som e...

Rester etter julemat som for eks. pinnekjøtt? Det er kjempegodt å bruke i suppe, her er noen tips!

Jeg hadde pinnekjøtt og mårpølse i fryseren etter julemat, og begge deler er fantastisk i suppe. Jeg tok det ut, skjærte pinnekjøttet opp i biter og kuttet mårpølsen opp i mindre biter også. Å lage...

En kropp i harmoni er helt topp!

Jeg har aldri tidligere hatt slik harmoni i kroppen som jeg har fått med et lavkarbo kosthold, jeg oppnådde aldri den harmonien på helsedirektoratets anbefalinger. Jeg tror helt ærlig at jeg fremde...

Kjøttdeig, brokkoli, blomkål, rødkål, hvitløk og rømme? Blir god middag av sånt!

Middagen ble nydelig god den, ikke tar det lang tid heller. Jeg ser for meg at man kan bytte ut kjøttdeigen med fisk, eller man kan jo også bruke hvilken som helst andre typer kjøtt også. Kjøttdeig...

Tror jeg må prøve noe litt nytt til middag idag:-)

Jeg og min kjære satt å så på Gordon Ramsey igår kveld, og det nye programmet "kokkeskolen" eller hva det heter. Jeg blir helt facinert når jeg ser på når han lager mat, samme med Eyvind Hellstrøm ...

Idag er jeg støøøøl...ble mye igår!

Jeg har sått opp, men har enda ikke spist frokost. Føler meg heller ikke sulten, men jeg tror jeg skal gjenta suksessen med den jordbærsmoothien fra går (som egentlig helst ligner på is når man lag...

Status på trening!

Jeg har jo kjøpt meg ny treningsmatte, og trenings strikk i 3 forskjellige styrker (lett-medium-hard). Jeg har startet som smått med strikken, og første dagen jeg brukte den (lette) tok jeg litt fo...

Praktisk ting å ha på lavkarbo:-)

Spiser du en del egg på lavkarbo? De fleste av oss gjør vel det, om kanskje ikke hver dag. Jeg spiser som regel egg ganske ofte på lavkarbo, om jeg har det på lavkarbo brødskiver eller bare spiser ...

Hvilken krav skal man stille til seg selv når man endrer livsstil? Her er noen gode tips!

Det er starten på et nytt år, og det merkes! Jeg har ikke blogget så altfor mye, men den 2 januar hoppet lesertallene oppover og folk finner tydeligvis bloggen min:-) Mange endrer jo nettopp på spi...

Nytt år med nye muligheter!

Jeg elsker egentlig starten på et nytt år, det er noe med å føle at man kan begynne på nytt. For min egen del starter jeg ikke med noe nytt, jeg fortsetter bare den gode flyten jeg allerede har hat...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits