mars 2012

Minner, dette må jeg bare dele med dere!

Satt å så litt på bilder... og plutselig var jeg tilbake til ifjor sommer! Vi var nemlig på tur, til Runde og gikk på fuglefjellet:-) Det var meg, min kjære mann og min kjære søster! Vi var jo ikke...

Ooooo herlige burgertallerken!

Joda, matlysten kom og jeg ble skubbsulten:-) Ikke rart egentlig når jeg har vært dårlig i magen i hele dag, og kroppen ikke har fått noe energi! Så nå trengte jeg sårt påfyll i magen, og gjett om ...

Litt uggen idag....

Rett og slett litt uggen idag, derfor lite blogging! Er bedre nå, og det er ikke noe mere alvorlig enn litt mageproblemer;-) Har ikke hatt matlyst heller, så mat har det vært dårlig med. Drikker me...

Dette hørest sikkert helt sykt ut......

Jeg begynte å tenke på en ting idag, vet det er en helt skrudd tanke egentlig. Vet ikke hvorfor den redselen kom opp i hodet mitt, men den dukket opp. Angst kan man vel kalle det.... Jeg begynte å ...

Ukens vektresultat!

Litt ekstra tid på morgenkvisten idag, så da blogger jeg det med en gang rett og slett:-) Jeg er litt lettere "sjokkert", eller undrende er vel ordet, til dagens resultat.... Joda, jeg vet at jeg h...

Dette har jeg "alltid" i kjøleskapet/fryser!

Tenkte jeg skulle dele med dere hva jeg "alltid" har tilgjengelig hjemme, for at jeg enklere skal klare å holde livsstilen sunn og god. Man må nesten ha ting tilgjengelig hjemme hele tiden, ellers ...

Planlegging av påskemat:-)

Nå er jo påsken her ganske snart, palmesøndag er jo bare noen dager unna. Jeg gleder meg til litt fri, og kos hjemme og borte! Vi reiser sikkert til min svigermor på torsdag, og blir sikkert der ti...

Ingrids varme taco-rett!

Jeg visste ikke helt hva jeg skulle lage til middag idag, men visste at det kom til å innebære kjøttdeig. Så hadde jeg grønnsaker i kjøleskapet, og det endte opp i noe som ble en varm taco-rett. Sm...

Humøret er på topp, jeg starter dagen med et smil:-)

Det har jeg gjort ganske ofte i det siste:-) Jeg føler helt ærlig at en liten floke har løst seg, siden jeg kuttet karbo inntaket ned igjen til det minimale. Jeg føler meg så mye bedre faktisk, det...

PÅSKEKAKE! :-)

Jeg spiste jo nydelig kake på søndag, har ikke fått lagt ut bilder før nå:-) Smakte utrolig godt, og resten har havnet i fryseboksen.. Denne kaka er jo perfekt til påske egentlig, den er jo gul og ...

Urtekotelett med salat og fløtesaus!

Det har gått mye i koteletter med meg nå om dagen, så idag lagde jeg en ny variant! Jeg har brukt nakkekotelett av svin siden jeg hadde det på fryseren, men du kan bruke hvilken type du vil. Svinek...

Tidsklemma........og mat!

Tidsklemma er en lei ting, det er så mye man skal rekke hele tiden. Ikke bare skal man rekke det man må gjøre på jobben, men man må også rekke å ha tid til de som er rundt en. Hva skjer med valg av...

Fordeler og ulemper- ketose!

Jeg har gått ganske nøyaktig 2 uker nå på ketogen kost, og det er ikke tvil om at kroppen min er i ketose. Det er stort sett kun fordeler med ketose, iallefall for min egen del:-) Men det har en ul...

Herlige nakkekoteletter med fløtesaus og selleri fries!

Har nettopp spist en helt nydelig mddag, jeg elsker nakkekoteletter. Så er det lenge siden jeg har laget fløtesaus, så jeg satte i gang. I tillegg hadde jeg en hel flott sellerirot som jeg enda ikk...

Om det å jobbe med psyken....

Jeg er ganske sikker på at om man sliter med overvekt, overspising og generelt feil valg av mat ligger mye av problemet i hodet. Det er helt utrolig hvordan hodet vårt kan drive oss til å gjøre uhe...

Herlig morgen, og idag skal jeg smake på kaken!

Det er en herlig morgen, for ute skinner solen. Den skinner litt svakt ennå, men den truer seg igjennom det tynne skydekke så håper den etterhvert kommer sterkere. Kaken jeg bakte igår står i kjøl...

Kakebaker Ingrid:-)

Joda, jeg har stått på kjøkkenet en liten stund nå, og jeg ble litt tidligere ferdig på jobb enn jeg forventet. Så nå har jeg smekket sammen en gul kake (suksessterte) rett og slett:-) Den er ikke ...

Det er helt ok å "feile" folkens!!

Ville bare skrive et lite innlegg om dette med livstilsendring, og det å føle at man har feilet... Det kan gjøre så uendelig vondt å "sprekke" når man ikke hadde planer om det i det hele tatt, jeg ...

De siste ukers vektresultat, kan man bli lykkeligere??

Jeg veide meg idag tidlig, for jeg skulle jo dele resultatene med dere den siste uken. Jeg vil også fortelle litt rundt dette her, og hvordan de siste ukene har vært...... Jeg har nå spist ketogent...

Et stk herlig baconrett i ovnen!

Har vært på jobben idag, og omtrent nettopp kommet hjem. Til mannen i huset varmet jeg opp lasagne jeg hadde laget tidligere til han, som jeg hadde lagret på fryseren. Med hvitløksbaguetter og full...

Shoppet på helsekosten idag... disse sjokoladene er så gode:-)

Jeg var jo på etterkontroll med bilen idag, og mens den skulle sjekkes var det en halv time eller noe med dautid. Da gikk jeg innom amfi, og stakk innom helsekosten (Sunkost) og sneik litt i hyllen...

Bringebær med vaniljekrem og kanel!

For det første, dette var en utrolig deilig kvelds! Jeg vil vel egentlig tittelere dette her som en dessert, men man kan jo egentlig bruke detteher til både et deilig mellom måltid, kvelds eller an...

Scampi med lime, og et utvalg smørstekte grønnsaker!

Hadde scampi til middag idag, og det var godt etter gammelt;-) Scampi er sundt og godt, denne retten er også kjapp å lage. Jeg bruker denne her på ketogen kost, selv om det er både rødløk, vårløk e...

Super lykke!!

Ikke bare kunne jeg ta meg fri idag, noe som er herlig i seg selv siden det har vært mye jobbing i det sist.... Så ble jammen meg også bilen EU-godkjent idag!! Det som vi hadde gruet oss til det si...

Vekttap og løs hud....

Det har jo sine bakdeler å miste vekt også, iallefall når det dreier seg om såpass mange kilo. Jeg skal ikke legge skjul på det, jeg har masse løs/slapp hud! Særlig på magen min, men også brystene....

På andre uken med ketogen kost nå! Forslag til retter:-)

Nå er jeg på min andre uke, og kroppen har kommet inn i det. Det føles veldig bra, eneste jeg merker nå er at 2 stk metformin tab på 850 mg hver blir litt sterkt virker det som, når jeg spiser unde...

Dagens middag hos meg:-) Og tusen takk for alle flotte kommentarer<3

Responsen jeg fikk på innleggene mine igår var over all forventning, blir ganske rørt om jeg skal være helt ærlig. Så tusen takk til alle for koselige kommentarer! Jeg hadde ordentlig lyst tilå lag...

Her er jeg med bilde, sammenlignet med bilde fra FØR lavkarbo!

Tenkte å legge ut bilde på bloggen idag egentlig, like greit:-) Da er min tid som anonym over, og etterhvert kommer det nok flere bilder. Det er slettes ikke utenkelig at min kjære også dukker opp ...

Min lille hemmelighet... dette er sååå morro!!

For en stund siden sendte jeg en mail til Allers, via den flotte lavkarbo siden som Allers har. Du kan besøke siden her: http://www.allers-lavkarbo.no/ Det er en flott side synest jeg, med mange f...

Kalkun, jeg elsker det!

Jeg elsker kalkun, det er så godt! Jeg husker enda første gangen vi hadde det til middag hjemme på nyttårsaften da vi var små. Mamma hadde laget den mest deilige middagen, vi spiste som bare det al...

Snakk om aktiv uke......

Uken er snart over, og imorgen har jeg min eneste fridag. Den skal nytes til det fulle, uken som har gått har vært litt for travel egentlig. Jeg har jobbet som bare det, bevegelse har jeg iallefall...

Nydelig tacosalat med crispy salat, rødløk og parmesan ost!

Lørdag kveld betyr ofte taco her i huset, mye fordi vi synest det er ufattelig godt og så litt fordi det er så enkelt å lage lavkarbo variant. Lager det samme til begge, bare + shell til gubben. Id...

Gubben elsket sjokoladen fra iherb, må bestille nytt:-P

Denne sjokoladen her ifra www.iherb.com var bare knall god! Eneste er at gubben min også likte den såååå godt, at jeg nå måtte bestille nye av den typen:-) Dette her ble min favoritt også, skrem...

Dette har jeg spist idag:-)

Idag har jeg ikke spist noe søtt, har vel egentlig ikke fått noe akutt søtsug heller så da er det jo ikke så vanskelig;-) Jeg har fått inn en lunch idag også, i forhold til igår, men har egentlig i...

Herlige kjøttdeig "pølser" med chili, hvitløk og urter!

Dagens nye rett er rett og slett "kjøttdeigpølser", litt morsomt å lage litt annen fasong på det:-) Selv om oppskriften er så og si nesten den samme som kjøttboller for eks. Tilbehøret ble mye likt...

Snasen kvelds, og hva jeg har spist idag!

Spiste en god kvelds ikveld, jeg har faktisk kjent litt på sult idag. Jeg tror det bunner i litt for lite middag egentlig. Ble mye grønt, og lite kalorier.. Men sånt skjer, kveldsen idag var en god...

For en herlig tilværelse, nå er det full fart fremover:-)

Overgangen til ketogen kost har gått veldig lett egentlig, første dagen var litt humpete men nå går det veldig greit. Kroppen har også kvittet seg med x antall kilo med vann!! Jeg har brukt gamle v...

Chili og hvitløksmarinert kylling med smørdampet asparges!

Har nettopp spist en herlig middag, og er sånn passe mett i magen. Jeg har hatt en litt dårlig natt, da jeg av en eller annen grunn har hatt en liten allergisk reaksjon. Det vil si at deler av ansi...

En fristendes kyllingsalat til kvelds!

Jeg har ofte laget kyllingsalat, men denne salaten her er oppgradert mange hakk fra den jeg bruker å lage. Man spiser jo med øynene også, og jeg har begynt å ta meg sammen. At maten ser fristendes ...

Denne ble nesten enda bedre som restemiddag!!

Jeg hadde restene etter bacon retten igår, til middag idag. Min kjære hadde lasagne som jeg hadde i frysen til han. Bacon retten smakte enda bedre idag synest jeg, var ordentlig smakfullt og godt. ...

Jammen sa jeg "fri"...

Jeg skulle egentlig bare ha et par timer på jobb idag, men tror dere ikke jeg ble overraska da? Joda, jeg var på jobb mye lenger enn 3 timer for å si det på den måten:-) Men sånn er det bare når de...

Første dag på ketogen kost, merker det er en stund siden..

Når man skal presse ned antall karbohydrater pr dag til under 20 gram, så kan det komme noen "reaksjoner" de første dagene. Jeg har gjort det før, og vet at det er gunstig for meg. Men det er en st...

Nydelig baconrett i form!

Fikk ordentlig lyst på en baconrett til middag idag, så da tenkte jeg at jeg kunne jo komme med en ny oppskrift her på bloggen! Retten smakte nydelig godt, enkel å lage er den også! Vanskelighet...

Jeg har enda ikke fått tid til rådighet, men iløpet av noen dager skal den første oppskriften komme:-)

Jeg har rett og slett hatt en ordentlig travel "ferie", det har ikke vært tid til å lade batteriene. Tvert imot føler jeg meg mere sliten enn noengang, det føles som om alt har gått i et den siste ...

Det kommer alltid noen utfordringer, typisk det!!

Vi holder jo på å fikse opp den j... bilen, jepp,vi er en smule overgitt og frustrert. Tipper min bror er enda mere frustrert.... Det er jo bare typisk at det dukker opp ting underveis, som gjør al...

Tenkte å lage mere nye matretter fremover, litt mere spennende mat er ikke å forakte!

Jeg har lyst til å lage litt mere spennende mat fremover, litt mere kreativt. Det er jo mye mere morro å lage nye retter, med nye gode smaker! Det er bare det at jeg skal ha tid til det også, men ¨...

Ting skjer...Full fart fra mandag, tenkte jeg skulle over på ketogen kost igjen..

Nå er det fredag allerede, vi skal hjemover igjen på søndagen. Igår kom min bror opp her, sammen med sin samboer og min søster var også her. Men poenget er at min bror er så snill at han hjelper os...

Hva andre ser, som jeg ikke ser.. "Du er jo halvert"

Nå har vi kommer frem til herlige Osterøy, og idag har vi hentet cirkus teltet. Det gikk veldig fint, uten noen store problemer heldigvis. Er lettet over at det er gjort, og imorgen skla bilen på f...

Jeg hadde bursdag igår:-))

Jeg hadde bursdag igår, så man kan vel si at jeg skeier ut litt denne helgen her ja:-) Men jeg vil gjerne skrive litt om akkurat det, for jeg tenker nemlig litt tilbake på hvordan jeg spiste FØR je...

Sjekket topplisten på blogg.no etter gammelt:-)

Har ikke sjekket topplisten på www.blogg.no på leeeeeenge, vet at jeg ikke har vært fast inventar der på en stund. Da bloggen har gått litt i rykk og napp til tider. Ifjor sensommer lå jeg stabilt ...

Litt "info" om handling på iherb.com

Jeg har jo handlet atkins sjokolader over nettet på www.iherb.com jeg er strålende fornøyd både med pris og leveringstid! Det er alikevel noen ting man kan være litt obs på:-) Den sjokolade baren j...

Litt oppdatering av meg med BILDER!

Synest det var på sin plass med litt oppdatering med bilder her på bloggen, så idag har jeg tatt noen nye av meg:-) Jeg er usikker på om det vises forskjell, men men! Tenkte å begynne med etGAMMELT...

Herlig pakke fra iherb i posten..... sjokolader og "oreo" kjeks!

Da jeg var på jobb idag fikk mannen min pakken fra www.iherb.com på døren her hjemme! Det gikk raskt vil jeg si, bare en uke. Det kunne ta opp mot 4 uker stod det da jeg bestilte, men at de fleste ...

Ukens vektresultat!!

God morgen! Jeg har allerede vært på vekten såklart, resultatet er jeg strålende fornøyd med:-) Minus 1 kg, helt nøyaktig! Jeg har hatt tre fantastiske uker når det gjelder vekttap, har rett og ...

Når all innsatsen begynner å bære frukter er det så utrolig morro!:-)

Det gjelder vel alt her i livet, samme hva man prøver å få til. Når innsatsen begynner å bære frukter er det så utrolig morro! Jeg har to ting jeg jobber mye med i livet mitt for tiden, det ene er ...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits