juni 2011

TACOAFTEN:-)

Ikveld blir det taco aften hos min søster:-) Det blir koselig! Taco og film med mye humor hele kvelden. Det er ikke og forakte:-) Ellers fortsetter drittværet, så vi får se om hytteturen blir noe a...

FERIETID JA:-)

Bloggen er absolutt ikke første prioritet i ferien nei. Skal mye heller lage noen gode innlegg med bilder fra ferien osv. når den er ferdig. Slapper av og koser oss, men det er jo selvfølgelig et s...

RUNDE OG FUGLEFJELLET! FANTASTISK!!!

Har hatt en fantastisk tur til Runde og sett på fuglefjellet idag:-) Skal lage noen større innlegg seienere i ferien hvor jeg skal legge ut bilder osv. Skikkelig trening og gå opp til fuglefjellet,...

FERIE MED DRITTVÆR!

Jammen meg typisk, at når man har ferie er det direkte drittvær, kaldt og grusomt. Men imorgen trosser vi været uansett, og skal ha en tur til Ålesund by. Reiser tidlig på dagen, så er planen og se...

DET ER SÅ MORSOMT MED SÅNNE KOMMENTARER....

Ja, det er bare så morsomt med sånne kommentarer fra bedrevitere:-) Som bare MÅ rakke ned på min livsstil. Jeg har aldri rakket ned på de som lever en livsstil med karbohydratrik kost. Kort fortal...

LEVER DU SUNDT I FERIEN, ELLER SKEIER DU UT??

Merker det at det er ferie nå, jeg er inne i en skikkelig vanskelig periode nå i matveien. Det finnes jo så utrolig mye god lavkarbo mat, så egentlig skulle ikke dette være et problem. Men har du n...

VENTER..............

Da venter vi på besøk idag. De kommer vel ikke før senere idag, men jeg er tidlig oppe som nesten har blitt en vane nå....? Skal man ikke sove frempå i ferien da??? Ja, ja, vi får iallefall besøk i...

DAGENS TRENING!

Fikk trent idag, og håper jeg får trent videre fremover i ferien også. At det ikke sklir helt ut når vi får besøk imorgen osv. Jeg er heller ikke så streng med kosten som jeg bruker og være. Jeg sp...

HERLIGE LAVKARBO SJOKOLADECOOKIES!

Ja, idag fikk jeg plutselig lyst til å forske litt på en god sjokolade kjeks oppskrift. Så denne har jeg laget selv, hjemme på mitt eget kjøkken. Uten å sett på andre oppskrifter i det hele tatt:-)...

GÅRSDAGENS TRENING!

Fikk ikke blogget gårsdagens trening siden vi var på farten og skulle ut på besøk. Så den blogger jeg idag. 1 times kondisjonstrening (sykling/aerobic) 20 minutter styrketrening. Fornøyd med d...

MÅ VI HA KARBOHYDRATER FOR Å KUNNE TRENE???

Nå blir jeg ganske lei egentlig all denne praten om at lavkarbo ikke erbra for oss. At dette bare er en "halleluja-stemning" (så tv 2 igår) og at denne bølgen vil gli fort over. Satt en dame på tv2...

LØRDAGSKOS!

Da har vi kost oss med lørdagskvelds/middag:-) Ble biff ikveld, KIWI hadde ytrefilet som god helg tilbud denne helgen. Var en god stund siden vi hadde hatt ekte biff nå, så det var skikkelig digg:-...

DAGENS TRENING!

Fikk trent idag igjen, etter noen dagers pauser pga litt problemer med ryggen. Men idag følte jeg meg såpass bra at jeg følte jeg kunne begynne forsiktig igjen. Jeg syklet i 45 minutter og hadde a...

TRENINGSPLANER FREMOVER!

Nå begynner jeg faktisk allerede og bli bedre i ryggen, var et skikkelig kink jeg fikk. Men nå er jeg veldig på bedringens vei, merker ikke noe bedring i kneet enda, men håper det også kommer:-) S...

FROKOST!

Lett og god frokost:-) Lavkarbo brød med pepperskinke, hvitost og paprika på toppen. Slevfølgelig med meieri smør under og litt majones:-) God og lett frokost.

DETTE KAN ALDRI SLÅ FEIL:-)

Det er første dagen i ferien min, og hva våkner jeg til ?? Joda, blå himmel og sol, det kan aldri slå feil:-) Blir fortsettelsen av ferien like bra, så fikk jeg jo været jeg bestilte:-D Min kjær...

HVA ER DET JEG GJØR FEIL????

Hvordan kan det være at jeg for såvidt er i bedre form enn på lenge..... men sliter så sinnsykt med ryggen... Dette MÅ da være pga all syklingen min?? Har jo lest på nettet at det er veldig vanlig...

DET ENKLE ER OFTE DET BESTE:-)

Dagens froskos ble noe så enkelt som 2 kokte egg, spekeskinke og en klatt smør:-) Smakte godt det. Savnet bare lavkarbo brødet...men er tom for det:-( Så jeg skal bake meg nytt imorgen etter job...

DAGENS MIDDAG:-)

Lager meg kylling idag til middag. Jeg bare elsker kyllinglår, mye saftigere enn filet. Selv om eg liker kylling filet veldig godt også da. Men lager meg altså kyllinglår first price. De er ganske ...

DAGENS TRENING!

Får blogge inn dagens trening:-) Ble ikke så mye styrketrening idag, men ble litt:-) Syklet i 1 time styrketrening 10 minutter Så ble ikke fullt så lang økt som jeg har hatt, men jeg er alikevel...

BLIR SÅ GLAD!

Vi har hatt grått vær her så lenge nå, tåken har ligget tett og det har ikke vært et eneste sølgløtt... Håper nå virkelig at det skal komme litt bedre vær, spesielt nå når ferien kommer snart:-) Me...

DAGENS TRENING:-)

Så skal jeg blogge dagens trening igjen:-) Ble jo ikke trening igår, men skal ta det igjen med å trene imorgen også selv om jeg egentlig skulle ha treningsfri der. Ryggen begynner og bli litt bedre...

MIN HISTORIE OM KAMPEN MOT OVERVEKT!

Tenkte jeg skulle skrive litt om min kamp mot overvekt. For jeg har hele livet mitt vært overvektig, eller jeg begynte vel i 6-7 års alderen og legge på meg... Når jeg ser tilbake idag, var vel gru...

MÅ VISST BITE I DET SURE EPLET IDAG....

Jepp, jeg må visst bare bite i det sure eplet idag.... Blir ikke trening, selv om jeg kjenner det klør i bein og armer...... Har begynt og elske og trene egentlig, spesielt siden jeg har kommet i s...

HVA SKAL DU I FERIEN DIN????

Jeg har snart ferie nå i nesten 3 uker. Skal bli deilig med noen uker borte fra jobb, stress og mas:-D Skal ikke noe veldig spesielt i ferien, men kan skrive ned noen planer her: - Vi får besøk av...

JADA..........

Så kom helgen endelig:-) Har vært en tung dag på jobb idag, med et kne som verker (legen sa det var skade i menisken, av trening, så håper det kommer seg at jeg slipper MR røngten osv) pluss at jeg...

MIDDAG MÅ MAN HA ETTER EN DRØY TRENINGSØKT:-) TRENER DU?

Har som nevnt i tidligere innlegg idag trent godt i det siste. Føler meg i ganske god form for tiden, og dagens økt ble på hele EN OG EN HALV TIME!!! Det er faktisk veldig bra for å være meg, da je...

DAGENS TRENINGSØKT:-)

Da var det tid for å blogge dagens treningsøkt:-) 1 time og 5 minutter sykling:-) 25 minutter styrketrening:-) Fornøyd med dagens økt som varte i 1 og en halv time til sammen.... hadde ALDRI t...

PRØVER DU Å GÅ NED I VEKT? DA VIL JEG FØLGE BLOGGEN DIN:-)

Jeg vil gjerne følge med på bloggen din om du blogger om livsstil, vektnedgang, lavkarbo, trening........ Gir meg mye inspirasjon og motivasjon og følge med på blogger som blogger om det samme som ...

SNART FERIE!!!

Er veldig deilig og tenke på at det snart er ferie nå:-) Blir en tidlig start på ferien, da jeg bare skal jobbe onsdag neste uke faktisk. Siden det er rød dag på mandag:-) Betalt fri, ingenting er ...

BLE GLAD DA HIMMELEN ÅPNET SEG:-)

Er tidlig hjemme idag siden jeg hadde legetime så tidlig som 09.20. Så da reiste jeg ikke tilbake på jobb, siden vikaren tok resten av dagen min. Endte opp med 50% sykemelding frem til ferien min o...

DAGENS TRENING!

Blir mye det samme på trenings fronten, men det har jo sine grunner. Kan ikke gjøre noe som er belastende for kneet. Så jogging og gå lange turer er satt på vent for meg en periode. Blir intressant...

SLITER DU MED OVERVEKT OG HOLDER PÅ Å GI OPP? DA KAN DETTE VÆRE UTVEIEN!

Jeg har brukt altfor mange av mine år til å misbruke mat!!!! Når jeg ser tilbake, ser jeg jo at jeg hadde et helt forferdelig forhold til mat. I tillegg til at jeg spiste for mye, så spiste jeg ogs...

NULL TRENING IDAG!

Idag har jeg ikke hatt noen trening. Men jeg synest at det er en velfortjent fridag. For jeg trente ganske bra forrige uke. Er fornøyd med at jeg trente 4 dager, og at jeg hver gang trente over en ...

SÅ VAR DET DAGENS TRENING!

Skulle jo oppdatere alle trenings øktene jeg gjør fremover:-) Så her kommer dagens: Syklet 30 minutter idag tidlig 15 minutter diverse styrke trening idag tidlig Så gikk jeg og min kjære på en g...

NYDELIGE LAVKARBO FUGDE!

Har du lavkarbo som livsstil kan du unne deg god mat, uten dårlig samvittighet. Ja, hadde et innlegg tidligere idag, hvor noen kaller dette en dum mote diett..... Det er det virkelig ikke. Lavkarbo...

DETTE GJØR MEG EN SMULE IRRITERT!!!! SLITER DU MED OVERVEKT?

Ikke bare en smule heller..... Vet det er en del som ser på lavkarbo som en DUM mote diett!!!!! Joda, jeg vet at alle har sin egen oppfatning av hvilken livsstil de vil føre. Jeg mener ikke nødvend...

DAGENS TRENING!

Skal prøve å skrive opp hver gang jeg har trent, hva jeg har trent osv:-) Og legge ut på bloggen:-) Så er det vanskeligere og sluntre unna treningen i fremtiden:-) He he he. Så dagens trening var e...

LAGER GODTERI TIL IKVELD:-)

Holder på å koke vaniljefugde, som jeg skal gjøre en liten vri på. Skal ha det til snop ikveld:-) Har laget en større prosjon denne gangen. Så har jeg til neste helg også. Det har snart kokt en tim...

ER DU MUSIKALSK?

Dette blir et innlegg om mine kreative interesser, og historien bak det:) Ja, jeg skriver egne låter. Disse låtene lager jeg melodi og tekst til selv. Jeg bruker gitaren og såklart stemmen min til ...

ANNERLEDES BIFF TIL MIDDAG?

Lag deg en hamburger biff:-) Det er kjempegodt, og mye billigere enn vanlig biff. Ok, kanskje det ikke er fullt så godt som vanlig biff av storfe. Men det er absolutt en god variant, og faktisk vel...

YES, LANGHELG:-)

Så var dagens arbeids dag ferdig. Legetimen på fredag fikk jeg tlf om idag at var utsatt, til neste onsdag. Legen skulle visst reise bort. Greit nok det. Skal vel tilbake til 100% etterhvert tenker...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits