september 2012

Litt gode tips og råd om det å kombinere lavkarbo retter med karbo tilbehør!

I en og samme familie så er det jo ikke sikkert at alle spiser det samme, jeg regner med at det er ganske vanlig at en for eks. spiser lavkarbo og resten kanskje spiser mere tradisjonell norsk kost...

Deilig bolognese-suppe!

Igår lagde jeg en deilig suppe til, og den ble mere en "tomat" eller bolognese-suppe som jeg har kalt den. Den var utrolig god, og lett og lage som det meste av det andre jeg bruker å lage:-) Denne...

Varm og fristende suppe!

Jeg er ikke frisk idag, jeg våknet med voldsomme smerter i magen og etterhvert ble jeg kvalm også. Nå er magen litt bedre iallefall, men halsen min har plutselig blitt irritabel og sår. Jeg prøvde ...

Start dagen med velsmakende og litt fancy paprika-egg!

Dette er veldig lett, og smaker utrolig godt! Det tar litt tid å steke, siden du må bruke svak varme slik at ikke egget blir så svidd under. Så du må regne med en god stund på stekepanna, men da er...

Både negativt og positivt her om dagen!

Nå er det nok jobb for denne uken, og skuldrene mine er nå så crapy at det finnes ikke måte på. Det verker faktisk mere nå enn hva det har gjort på lenge, og jeg aner ikke hva det kan skyldes. Særl...

Kål er et nydelig tilbehør til det meste!

Nå er kålen billig i mange butikker dere, og kål er jo sååå godt. Kål er jo ikke minst sundt også, og at den inneholder ca. 5,2 gram karbohydrater pr 100 gram er helt fullstendig greit for min del....

Start dagen med et lite festmåltid!

På lavkarbo finner man gjerne sine favoritter, og min store favoritt må jeg si er røkt laks med eggerøre og agurk. Jeg spiser det relativt ofte egentlig, og som regel blir det frokost. På jobben ha...

Hjemmelaget lavkarbo sjokoladepudding!

Da har jeg spist både middag (tidligere), og dessert! Godt fornøyd med dagen, både med treningsinnsatsen min og maten. Middagen var bare helt herlig, som forventet egentlig! Lammestek (lår) må b...

Herlige søndag, idag blir det god mat!

Det er søndag, og været er særdeles dårlig ute må jeg si. Men ingen vits i å sutre, jeg skal trene inne og skal idag gjennomføre hele treningsopplegget. Jeg har fått forskjellige styrkeøvelser som ...

Noen vanlige spørsmål og svar om lavkarbo!

Tenkte å ta for meg noen helt vanlige spørsmål angående lavkarbo, å prøve å gi best mulig svar på det. Det kan være vanskelig å svare eksakt på enkelte spørsmål, da vi alle er forskjellige. Men jeg...

Litt om min egen fremgang etter at jeg tok meg sammen etter sommeren!

Nå var det sånn at jeg ikke skulle/skal legge noe press på meg selv, fordi jeg ikke helt har følt meg klar for det. Det har vært og er mange utfordringer på det psykiske plan for tiden, med det men...

Dagens Meny!

Idag har jeg vært flink å trent i nesten en time til sammen, gjort alle styrkeøvelsene jeg skal for skulder/rygg. I tillegg har jeg jo rocket med rockering en god stund, og det synest jeg er skikke...

Kyllingdigg på 10 minutter!

Igår lagde jeg meg noe utrolig enkelt kyllingdigg av en kyllingfilet jeg hadde liggende på frysen, og det ble en kjapp og lett løsning. Jeg har ikke hatt lyst til å stå på kjøkkenet å lage meg midd...

Dette må være verdens raskeste middag:-)

Idag hadde jeg en slik dag, en dag hvor jeg iallefall ikke hadde lyst til å lage mat. Jeg hadde egentlig ikke lyst til å spise middag i det hele tatt, men da magen gav klar beskjed om at her trengt...

Blomkål med venner!

Jeg tok det jeg hadde hjemme idag, og lagde en variant av en oppskrift fra boken "Lettere Liv Med Lavkarbo 2". Jeg er veldig glad i blomkål, og denne retten er superenkel for de som liker blomkål m...

Motivasjonen kicker inn mere og mere!

Den avsporingen jeg hadde er nesten glemt, jeg depper ikke mere over det. Det ser lyst ut fremover på denne fronten her, og jeg er spent på hvor jeg klarer å være til jul. Jeg er ekstremt forsiktig...

Mye har skjedd siden høsten 2010, og her er litt historie om min reise:-)

Jeg har nå kommet inn i riktig spor igjenkostholdsmessig, føler det går greit. Jeg har det fremdeles tøft på flere måter, men jeg har tatt et oppgjør inni meg selv og legger fokus på kosten alikeve...

I ekte lavkarbo-ånd!

Jeg føler at jeg har klart å samle meg litt pågangsmot igjen, selv om det virket tungt en stund. Jeg skal ikke lyve, jeg sliter litt fremdeles, men det går absolutt bedre. Jeg har valgt å kjøre den...

Ingrid`s Middags-omelett!

Nå er det på tide med en ny oppskrift her på bloggen etter gammelt, dette hadde jeg til middag igår nemlig. En middags-omelett med herlig fyll på toppen, det er lett å lage, billig og smaker nydeli...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits