Matdagbok

Pølsemiddag!

Idag laget jeg meg ostepølser med bacon og rå løk, bare fordi jeg hadde lyst:-) Helt ok lavkarbo vennlig, selv om enkelte styrer unna pølser synest jeg det er greit å spise det iblant. Kjøper da os...

Dagens matdagbok!

Ferden fortsetter med matdagboken og jeg skal oppdatere denne hver dag så langt det er mulig, sett bort ifra når jeg ikke er hjemme og har tilgang til pc. I helgen skal vi til svigermor og svoger, ...

Dagens matdagbok!

Jeg har sagt at jeg skal loggføre alt jeg spiser for dagen her på bloggen fremover, og jeg tror det er et smart skritt å ta. Tror det kan hjelpe meg litt med motivasjonen fremover, og prøve alt jeg...

Dagens Meny!

Idag har jeg vært flink å trent i nesten en time til sammen, gjort alle styrkeøvelsene jeg skal for skulder/rygg. I tillegg har jeg jo rocket med rockering en god stund, og det synest jeg er skikke...

Dette har jeg spist idag:-)

Idag har jeg ikke spist noe søtt, har vel egentlig ikke fått noe akutt søtsug heller så da er det jo ikke så vanskelig;-) Jeg har fått inn en lunch idag også, i forhold til igår, men har egentlig i...

DAGENS MATDAGBOK!

FROKOST: 2 Skiver Fedon brød (57 gram), 14 gram majones, 87 gram bokskinke. LUNCH: 50 gram ruccola mix fra Dole, 60 gram rød paprika, 45 gram tomater, 70 gram prior salatkylling, 35 gram majones. ...

DAGENS MATDAGBOK!

FROKOST: 2 skiver Fedon brød (50 gram), 6 gram soft flora, 50 gram kokt skinke, 30 gram hvitost, 2skiver tomat, 4 skiver paprika. LUNCH: 20 gram isbergslat, 40 gram agurk, 40 gram papirka, 4 gram ...

DAGENS MATDAGBOK!

FROKOST: 2 skiver Fedon brød (57 gram), 6 gram smør, 20 gram kokt skinke, 19 gram hvitost, 13 gram ribberull fra Gilde, tomatskiver og paprika. LUNCH: Fedon brød ( 48 gram), 27 gram majones, 41 gr...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 2 skiver Fedon brød (43 gram), 10 gram smør, 50 gram salami. LUNCH: 2 skiver Fedon brød ( 34 gram), 7 gram smør, 34 gram synnøve gauda. MIDDAG: 250 gram hodekål, 240 gram lammekjøtt m/be...

DETTE SPISTE JEG IGÅR...

Kommet helt på etterskudd med dette her nå.... huff da. Ble liksom ikke blogget noe igår kveld, satt forran tv en, og armen min var heller ikke god. Idag er den litt bedre, siden jeg hadde vett nok...

DETTE SPISTE JEG IGÅR!

FROKOST: 2 skiver Fedon brød (50 gram), 50 gram ovnsbakt leverpostei fra Mills, 21 gram majones. LUNCH: 2 skiver Fedon brød (43 gram), onsbakt leverpostei fra Mills, 15 gram majones. "MIDT PÅ DAG...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 2 skiver fedon brød (52 gram), 9 gram smør, 20 gram kokt skinke, 32 gram gauda, 2 skiver tomat, 2 skiver paprika, 20 gram sylte fra Nordfjord. LUNCH: 2 skiver Fedon brød (54 gram), 10 gra...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 2 Skiver Fedon brød (45 gram), 8 gram smør, 30 gram salami. LUNCH: 2 skiver Fedon brød (48 gram), 8 gram smør, 45 gram synnøve Gauda. MIDDAG: 130 gram scampi, 50 gram rødløk, 50 gram pur...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG! <3

FROKOST: 2 skiver Fedon brød (44 gram), 8 gram smør, 30 gram sylte fra nordfjord. LUNCH: 2 skiver Fedon brød( 44 gram) 7 gram smør, 51 gram delikat rekesalat. MIDDAG: 130 gram strimlet svinekjøtt...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

Jeg lovte at jeg skulle komme tilbake med dette igjen, og det er jeg fra idag av. Så her kommer det jeg har spist idag:-) FROKOST: 2 skiver fedon brød (50 gram), 7 gram smør, 30 gram synnøve gauda...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG:-))

FROKOST: 2 skiver Fedon Lindberg brød (42 gram), 10 gram smør, 60 gram bogskinke, 35 gram gulost, 2 skiver agurk, 2 skiver paprika. LUNCH: Liten kyllingsalat med majones. MIDDAG: Lavkarbo pizza ...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 2 Skiver Fedon Brød (50 gram), 50 gram kokt skinke, 30 gram hvitost, 2 skiver tomat, 4 skiver agurk, 4 skiver paprika, 3 gram smør. LUNCH: 20 gram isbergsalat, 40 gram papirka, 20 gram ag...

DETTE HAR JEG GUMLET I MEG IDAG:-)

FROKOST: 75 gram kokt skinke, 6 skiver hvitost, 50 gram paprika LUNCH: 10 gram isbergsalat, 50 gram paprika, 5 gram rødløk, 10 gram hvitost, 70 gram kylling, 50 gram majones MIDDAG: 100 gram svin...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG:-)

FROKOST: 50 gram rekesalat, 30 gram hvitost, 20 gram salami. MIDDAG: 200 gram kyllinglår, 100 gram Findus Wok av typen Thai. KVELDS: 2 egg med 100 gram bacon DRIKKE: Mye vann, 2 kopper kaffe med...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 30 gram hvitost, 20 gram salami, 40 gram first price leverpostei, 55 gram bogskinke, 15 gram majones. MIDDAG: 60 gram salat, 50 gram kavli baconost, 250 gram kyllinglår, 40 gram bacon. K...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG! HVA HAR DU SPIST?

FROKOST: 30 gram salami og 50 gram gulost, 60 gram first price leverpostei, 20 gram bogskinke og 1 ss majones. LUNCH: Liten prosjon av fiskesuppe, rester fra igår. MIDDAG/KVELDS: Hamburger taller...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG!

FROKOST: 60 gram bogskinke, 3 skiver salami. 20 gram majones. MIDDAG: Fiskegryte KVELDS: 60 gram bogskinke, 15 gram majones DRIKKE: Mye vann, og 2 kopper kaffe. med tilsammen 1 dl kremfløte. En...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG, HVA HAR DU SPIST:-)?

FROKOST: 2 stk egg, 2 skiver salami, 40 gram baconost. MIDDAG: 170 gram kjøttdeig (kjøttkaker), 160 gram hodekål, 50 gram fløte og 10 gram baconost. KVELDS: 2 skiver salami, 50 gram bogskinke, 25...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG:-) HVA HAR DU SPIST?

FROKOST:4 skiver med kokt skinke, 4 skiver hvitost (ja, noen har spurt meg hvordan jeg klarer og spise bare det til frokost... svaret er lett. Jeg må ha noe kjapt drivstoff på jobb om morgenen........

BRUKER DU DIETT.NO?

Jeg har gått ned mange kilo i år, og jeg er veldig stolt av det:-) Føles liksom som regel feil og si at man er stolt av seg selv, men jeg er det:-) Jeg har klart og snu den dårlige trenden jeg har ...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG! HVA HAR DU SPIST? :-)

FROKOST: 4 skiver kokt skinke og 4 skiver ost. LUNCH: kyllingsalat med majones MIDDAG:Torskefilet 180 gram, brokkoli og blomkål 100 gram, 100 gram bacon. KVELDS: 3 skiver hvitost, 3 skiver kokt ...

DETTE HAR JEG SPIST IDAG, HVA HAR DU SPIST??

Tenkte at det kan være litt nyttig og blogge hva jeg har spist, så kan jeg selv ha en slags kontroll på det, og dere kan se hva jeg spiser:-)) FROKOST: 2 egg, pluss 100 gram bacon MIDDAG: 200 gra...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

30, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits