Videoer!

Beinløft, kjempegod øvelse for magen! (VIDEO)

Denne øvelsen her gjør du kun med egen kropp, jeg kan love dere at denne svir godt i magen. Du må forvente å bli støl dagen etter, iallefall om du gjør denne riktig. Det er viktig å stramme magen o...

Super øvelse for innside lår, med pilatesball! (VIDEO)!

Denne øvelsen er super, samtidig som den er utrolig enkel å utføre. Den styrker musklaturen på innsidene av låret, og hvem vil vel ikke stramme opp der? Jeg vet flere av dere skal eller har kjøpt d...

Video for øvelser med pilatesball!

Jeg fortsetter å prøve meg med mine amatørvideoer, har fått overveldende mye positive tilbakemedlinger på dette. Trodde egentlig at mange bare skulle syntes at dette bare var teit og dumt, men tyde...

Rockering, Video!

Jeg har hatt treningsfri idag, men kan alikevel vise dere video. Tok nemlig alle videoene på en og samme økt, så jeg har litt på lur. Tenkte jeg skulle prøve meg imorgen under økten å lage en ny fi...

Bildefremvisning med sang fra meg :-) (VIDEO)!

Jeg husker jeg en gang for en ganske lang tid siden fikk et spørsmål om jeg kunne legge ut klipp av at jeg synger, jeg har drevet en del med sang før. Har faktisk sunget på forskjellige hoteller og...

Super mageøvelse med pilatesball (VIDEO)!

Jeg lar meg slett ikke knekke av spydige kommentarer, jeg skal jammen meg fortsette å vise at også jeg kan trene :-) Jeg forstod det sånn etter videoen igår, at dere gjerne vil ha flere. Det skal d...

Jeg viser burpees på video ;-)

Nå må dere ikke le så voldsomt at dere faller av stolen der hjemme, for alt gikk ikke som planlagt på denne filmingen her :-) Jeg vurderte å klippe det bort, men tenkte det bare var humor og jeg ha...

Ta en titt på Hormonella som sjonglerer da (video) :-D

Jeg fikk jo det fantastiske navnet tildelt av min kjære, Hormonella! Kan vel si at det passer rimelig bra, særlig nå om dagen. Humørsvingingene er jammen store for tiden, og hadde dere bare visst h...
Lavkarbotips

Lavkarbotips

31, Ørsta

Jeg er en jente, som er forlovet med verdens nydeligste mann. Skal blogge hovedsaklig om det å leve en lavkarbo livsstil. Målet er å bygge opp en god blogg, med gode lavkarbo tips, og ikke minst mange oppskrifter.Jeg har mistet over 50 kilo ved å legge om livsstilen min, helt uten slankeoperasjon. Å blogge om lavkarbo vil gi god inspirasjon for meg selv, og forhåpentligvis også for andre. Jeg er ingen direkte spesialist, men deler mine egne personlige erfaringer. Det kan godt dukke opp noen innlegg i ny og ne om helt andre ting også:-)Håper du finner noe du får nytte av. Spørsmål til meg, eller sponsor henvendelse? Jeg kan kontaktes på lavkarboforlivet@live.no

alleoppskrifter.no

Kategorier

Arkiv

hits